Die Psychologen Carl. G. Jung und Sigmund Freud fanden heraus, dass unterdrückte und unverarbeitete Erfahrungen im Unterbewusstsein abgespeichert werden.
Sie werden allerdings in Bildern, nicht in Wörtern, gespeichert. Vor allem Kinder, die oft noch keinen ausreichenden Wortschatz besitzen um ihr Erlebtes wiederzugeben, können sich besser durch
Bilder ausdrücken. Durch das Entstehen eines Bildes können also Erlebnisse und Gefühle ausgedrückt und kommuniziert werden.
Doch auch das kreative Schaffen an sich und damit das Erschaffen und Umsetzen von eigenen Ideen und Möglichkeiten erzeugt emotionale Stabilität und ein größeres Selbstvertrauen.